Individuele en Relatietherapie

Kom langs voor een betere relatie met jezelf en de ander

Heb je last van angsten, vermoeidheid, piekeren of stress? Of zit het in je relatie niet lekker? Eigenlijk alles wat niet vanzelf over lijkt te gaan en waar jij last van hebt is een reden om hulp te zoeken. Als therapeut help ik jou/ jullie je energieke gevoel te herstellen en het welbevinden te vergroten. Want door oude patronen te ontrafelen en los te laten ontstaat er ruimte om nieuwe lijnen uit te zetten. Deze leer je in behapbare stappen in het dagelijkse doen en laten te integreren.

                Ik begeleid je in het leren van onder andere

                  –     grenzen aangeven en bewaken

                  –     gerichter communiceren

                  –     milder met jezelf omgaan

                  –     bouwen aan een positief zelfbeeld

                  –     comfortabel voelen bij intimiteit

                  –     herstellen van oude emotionele pijn

                  –     meer rust in je hoofd creëren

                  –     aangaan van gezondere relaties

‘Wees meester en vormgever van jezelf’

F. Nietzsche

foto ina rademaker therapie praktijk drenthe 2020

Ina Rademaker

lk ben een ervaren en geregistreerd therapeut in het mooie Drenthe. Ik vind het belangrijk om therapiegesprekken vanuit gelijkwaardigheid, rust en acceptatie te voeren.

Naast individuele therapie heb ik mij via diverse Post HBO-opleidingen gespecialiseerd in relatietherapie. Want ik vind dat je relatietherapie er niet ‘zo even bij doet’.

Je hoeft bij mij niet bang te zijn dat ik bepaalde klachten raar vind. In de therapie kijk ik samen met jou waar je tegenaan loopt en achterhalen we waar dit vandaan komt. We focussen vooral op wat je wilt bereiken. Dat is voor ieder weer anders. Je kunt rekenen op mijn professionele steun.
We beslissen samen hoe we dat gaan doen. Door mijn ruime ervaring in mijn praktijk, Therapiepraktijk Drenthe, heb ik al veel verschillende klachten voorbij zien komen. Er zijn al veel mensen uit Assen, Westerbork, Hoogeveen, Beilen, Gieten enzovoort in mijn praktijk geweest, vanuit alle windstreken van Drenthe, van alle rangen en standen. Je bent echt niet de enige die meemaakt wat jij nu meemaakt.

Natuurlijk, als zich een klacht ontwikkelt dan kun je het een tijdje aanzien, maar vaak gaat het niet vanzelf over. Schaam je daarom niet om hulp te vragen. Wacht niet te lang. Er in alle rust over praten lucht enorm op. Dat is vaak de eerste reactie na afloop van het intakegesprek. Jouw verhaal is het uitgangspunt van de behandeling. Ik werk met EMDR, Innerlijke Kindtherapie, Emotionally Focused Therapy (EFT), systeem werk, cognitieve gedragstherapie en communicatietechnieken.

Wat clienten zeggen

Ik heb van meerdere professionals hulp gehad, maar juist Ina heeft me echt verder kunnen helpen.

Ik ben vrij kritisch naar mezelf, maar zij is onbevooroordeeld en juist lief geweest voor me. Hierdoor heb ik dat ook kunnen leren en op een andere manier naar mezelf leren kijken, veel meer vanuit acceptatie. ik kan nu meer rust in mezelf vinden en heeft ze me geholpen met een trauma door middel van o.a. EMDR.
Ze heeft zaken in de bron aangepakt, waardoor ik nu veel sterker sta, wat zich ook uit in andere en betere keuzes in mijn leven. Het is een wereld van verschil geworden. Niet alleen ik zie dat, maar ook de mensen om me heen vinden mij ontzettend positief verandert.
Ik gun dit iedereen en kan Ina ten zeerste aanbevelen.

 D.

We willen je nogmaals bedanken Ina voor de goede gesprekken en inzichten die we van je mochten krijgen.

We zijn erg blij en dankbaar met de stappen die we hebben mogen zetten in onze relatie maar ook met ons zelf.
We zien onze toekomst weer met een positief gevoel tegemoet en daar heb jij een belangrijke bijdrage aan geleverd!’ 

T. en P.  

‘Ik ben erg blij met de beslissing die ik genomen heb en dat heb ik mede aan Ina te danken. 

Het gaat nu erg goed met me.
Ik ben mijn onrust kwijt en mijn dagen zijn goed gevuld met sporten, handwerken en gezonde en lekkere maaltijden koken.
Ik ben Ina dankbaar voor de goede adviezen.’
 

Gonnie

‘Ik heb Ina leren kennen na het verlies van onze zoon.

Vanaf het moment dat ik in haar gezellig ingerichte kamer binnenkwam voelde ik mij welkom. Haar vriendelijkheid en aandacht voelden als een warme deken om mij heen.

Ze is betrokken en weet nog exact wat er de vorige keer is besproken wat voor mij persoonlijk heel belangrijk is. Voor mij voelt het dat je er voor haar toe doet en dat ze oprecht in je is geïnteresseerd.

Ik heb veel van haar geleerd door de handreikingen die ze mij heeft gegeven. Ons verlies zal altijd blijven maar dankzij Ina kunnen we verder.

En ik weet dat mocht ik haar zo af en toe even nodig hebben ik altijd bij haar aan mag kloppen.’

Ella

Bedankt Ina!
Ik hoorde deze week voor het eerst het liedje Zij van Miss Montreal. Het deed me denken aan hoe ik me voelde voor ik aan de slag ging met mezelf vijf jaar geleden. “Ze kon niet in zichzelf geloven, iets te vaak bedrogen. Getekend door het leven. Waarom is alles zo gegaan? Veel te veel gegeven en nooit wat terug gekregen. Is het dit allemaal wel waard, vraagt zij zich telkens af.”
Vijf jaar later ben ik op zoek gegaan naar het laatste beetje waar ik zelf niet uit kon komen. Voor mij is het geen vraag meer. Jij hebt me laten inzien dat het het allemaal waard is geweest. Je hebt me echt de meest waardevolle les van mijn leven gegeven. Daar ben ik je dankbaar voor. Het was erg fijn werken met je. Je denkt en schakelt snel. Je begrijpt waar het overgaat en weet tot de kern te komen. Heel erg bedankt! Ik ga met vol vertrouwen in mezelf alles weer tegemoet!’

Christa

Relatietherapie

Relatietherapie

Je weer thuis voelen bij elkaar Relaties beginnen heel spannend. Leuk spannend. Alles is nieuw en je doet extra moeite voor elkaar. Relatieproblemen ontstaan wanneer de bekende roze bril afglijdt. Soms kan het jaren goed gaan en beginnen...

Lees meer
Somber / Leegte

Somber / Leegte

Bijna iedereen voelt zich wel eens somber of neerslachtig. Een dipje noemen we dit. Dit is heel normaal, het leven kenmerkt zich door ups en downs. Maar komt dit sombere gevoel bij jou regelmatig terug, waarbij je je -zonder aanwijsbare reden- verdrietig...

Lees meer
Onzekerheid

Onzekerheid

Je onzeker voelen, wankel in je schoenen staan. Op bijeenkomsten doen alsof het je niks kan schelen dat je ergens achteraf staat, ver van de groep en rustig roerend in een kopje koffie terwijl je de paper van die dag tot in detail in je opneemt.Of dromen van...

Lees meer
Relatieverslaving

Relatieverslaving

Wanneer je in een relatie zit waarin je je vaak ongelukkig voelt, een relatie waarvan je weet dat deze ongezond voor je is, maar er niet toe kunt komen om deze slechte relatie los te laten dan is de kans groot dat je te maken hebt met een relatieverslaving....

Lees meer

Benieuwd wat ik voor je kan betekenen? Stuur een mail en ik neem contact met je op. Vaak al binnen 24 uur.

15 + 14 =